Télécharger Le stretching postural - L'éveil du corps

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Le stretching postural - L'éveil du corps

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Détails sur le produit

Broché: 154 pages

Editeur : Tchou (19 février 2009)

Collection : Le corps à vivre

Langue : Français

ISBN-10: 2710707594

ISBN-13: 978-2710707592

Dimensions du produit:

15,6 x 1,1 x 24,1 cm

Moyenne des commentaires client :

3.3 étoiles sur 5

3 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

439.886 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Belle théorie, beau contenu (écrit) mais au final pas tellement d'exercices... Déçue!!!On comprend qu'au final une formation s'impose pour pourvoir en comprendre toute la profondeur...

Pour moi ce livre est un excellent soutien pour peaufiner la pratique du Stretching Postural. Les explications et les dessins sont très clairs. Je le conseille à tous ceux qui s'intéressent à cette méthode de travail corporel.

Concret et accessible pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur conscience de leur corps ainsi que renforcer les muscles posturaux.

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