Ebook Gratuit Introduction aux voies du Yoga

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Introduction aux voies du Yoga

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Détails sur le produit

Poche: 360 pages

Editeur : Desclée De Brouwer (15 novembre 2017)

Collection : Poche

Langue : Français

ISBN-10: 2220092143

ISBN-13: 978-2220092140

Dimensions du produit:

11,1 x 1,9 x 17,8 cm

Moyenne des commentaires client :

4.7 étoiles sur 5

7 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

146.421 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Une excellente introduction aux diverses voies du Yoga, très bien construite et relativement accessible même si la lecture requiert une certaine concentration. C’est que le sujet qui est parfois complexe malgré la clarté avec laquelle Mme Michaël s’exprime.Elle commence par exposer le Samkhya, c’est à dire la base doctrinale du Yoga, qui explique les objectifs et les efforts des yogis, quel que soit le type de yoga pratiqué. On touche là aussi aux fondements de la pensée indienne traditionnelle.D’ailleurs, le lecteur qui serait intéressé par bouddhisme trouvera aussi dans ces premiers chapitres, sans que cela soit cependant vraiment développé puisque ce n’est pas l’objet du livre, les racines de certains enseignements bouddhistes (dont les causes de la souffrance ou certains éléments mentionnés dans le Mahāprajñāpāramitā Sūtra souvent récité dans les temples Zen). L’autrice installe également des concepts souvent un peu méconnus tels que les Tattva, les Guna, le Purusa, la transmigration (CE qui transmigre), le Karman, le Samsara, la délivrance. En d’autres termes, les premiers chapitres dépassent largement ce que l’on aurait pu attendre en lisant le titre du livre et c’est pleinement justifié, cohérent avec les objectifs de l’ouvrage.Suivent cinq chapitres traitant chacun d’une voie du Yoga : le « Yoga classique » (Yoga de Patanjali ou Raja Yoga), le « Yoga de l’action » (Karma-yoga), le « Yoga de l’amour » (Bhakti-yoga), le « Yoga de la connaissance » (Jnana-yoga), et enfin, dans un même chapitre le « Yoga de l’éveil de l’énergie enroulée » (kundalini-yoga) et le « Yoga de l’effort violent » (hatha-yoga).Chaque voie du yoga a son ou ses textes privilégiés. Les aphorismes de Pantanjali pour le Raja Yoga, ou la Bhagavad-Gita pour le yoga de l’action (Karma-yoga) par exemple. Des citations brèves tirées de ces derniers parsèment l’exposé, les références se trouvant en bas de page.L’index final est peut surprendre : toutes les entrées y sont en... sanskrit, suivi d’une traduction française (ex : « satya, la vérité » repris à satya ou « tattva, principe, niveau de réalité », listé à tattva. En même temps, celui pour qui ce petit livre est vraiment une introduction ne connaîtra de toute façon probablement pas les termes et concepts en français. Par chance, l’excellente table des matières sera précieuse à celui qui veut retourner à un point spécifique. Une bibliographie clôture le tout.Mme Michaël présente ici un travail de synthèse époustouflant et bienvenu alors que l’occident connaît une floraison de prétendues « écoles » de yoga qui sont presque autant de marques déposées. A lire et consulter sans modération.

Ouvrage "simple", fondamental, précis sur un sujet aussi vaste. Très grande perspicacité de l' auteure, très grand sens didactique.Livre aéré, agréable à lire et consulter. très intéressant pour aborder les grands principes fondamentaux de l' hindouisme.

Pour comprendre le Yoga il faut d'abord étudier le Samkhya fondement théorique puis choisir la voie qui correspond le mieux à son tempérament :Bhakti, Karma, Jnana, Hatha...Cette discipline culmine dans le Samadhi qui est le but ultime du yogi mais pour cela il faut passer plusieurs étapes car le yoga est une voie graduelle comme formulé par Patanjali.Tout cela est remarquablement expliqué par l'auteur se référant sans cesse aux sources et aux maîtres de cet art , véritable trésor spirituel de l'humanité.

L'auteur a publié plusieurs ouvrages sur le Yoga, j'ai apprécié sa compétence et l'empathie avec laquelle il traite le sujet. Démonstration de la façon dont la sensibilité académique et intellectuelle peut très bien être ensemble. Le travail est écrit dans un simple mais complet: un livre pour vous aider à comprendre les nuances de ce sport que je recommande fortement à ceux qui veulent vraiment comprendre.

Ce livre est une petite merveille de clarté et de concision. Les cours théoriques de yoga sont parfois un peu décousus. Vous trouverez dans ce livre un fil conducteur et une approche didactique à la portée de tous. Je m'y réfère très régulièrement et y trouve toujours, (jusqu'à présent), réponses à mes questions. Je le recommande vivement aux adeptes du yoga quel qu'en soit leur niveau.

Bien pour aborder le yoga

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